Дорогие читатели и читательницы!

Сердечно поздравляю всех вас с наступающим Новым годом и Рождеством!
Желаю, чтобы в новом году ваша красота всегда оставалась вам верна и была готова к любому усовершенствованию!

Модные причёски 2011

Чтобы узнать, какие причёски будут модны в 2011 году, совсем необязательно дожидаться января, а потом в срочном порядке бежать в салон красоты, вооружившись первым попавшимся свежим журналом. Предлагаю всем вам встретить новый модный год, так сказать, во всеоружии.

Стилисты всего мира в будущем году жаждут видеть преимущественно длинноволосых красавиц с натуральными оттенками волос. Конечно, ассиметричные стрижки первой и второй длины тоже будут радовать ваши и наши глаза. Если Вы решили сделать какую-либо стрижку из своих прямых длинных волос, то рекомендую отдать предпочтение каскаду или «лесенке». Во многих случаях мастер предложит Вам сделать чёлку: чтобы выглядеть модно, остановите свой выбор на густой и глубокой, ровной или рваной. Чёлку можно укладывать прямо или набок. Конечно, можно обойтись и вовсе без чёлки, что тоже будет актуально в новом сезоне.

Носить причёску из длинных волос можно по-разному. Учитывая моду на ретро, отлично будет смотреться сочетание начёса в верхней части причёски и распущенных волос – в нижней. Разнообразные хвосты сделают Вас оригинальной и неповторимой, особенно, если перебросить длинный хвост через плечо вперёд.

Если волосы вьются, и Вы сделали ступенчатую стрижку, то прямой пробор станет весьма модным нюансом в новом образе. Любые волны и локоны подчеркнут женственность и мягкость Вашего облика.


Иногда кажется, что стрижка «каре» переживёт ещё не одно поколение. Для волос средней длины все стилисты единогласно рекомендуют именно эту причёску. Пышное и объёмное или гладкое и графичное, классическое или градуированное, короткое до подбородка или длинное до плеч, симметричное или асимметричное – Вы в праве выбрать какое угодно «каре», и в любом случае пойдёте в ногу с капризной модой.

Не менее популярен в 2011 году будет неунывающий «боб». Это настолько многовариантная стрижка, как в исполнении. Так и в укладке, что могу с уверенностью сказать: абсолютно ЛЮБАЯ женщина сможет подобрать «боб» себе по вкусу.

Как это ни странно, но в моду снова входит «паж». В то время, как Мирей Матье изменила своим предпочтениям, мы берём на вооружение её многолетний опыт и стрижём густые прямые волосы именно под «паж». Если же Вы брюнетка, то не удивлюйтесь, если кто-то попросит автограф!

Красимся природно!

На сегодняшний день многие женщины пришли к твёрдому убеждению, что лучше того, что дала нам природа, ничего не найти. Это относится, прежде всего, к нашему рациону. Но ведь хочется быть не только здоровыми, но и привлекательными. Конечно, наши волосы – это своего рода визитная карточка. По ним можно узнать любую женщину даже с большого расстояния. Чтобы сохранить блеск и красоту своих волос, вдобавок приобрести глубокий насыщенный цвет или же лёгкий оттенок, многие дамы используют натуральные красители, то есть травы, листья, цветы различных растений.

Причина, по которой всё больше девушек и женщин всех возрастов делают выбор с пользу природных красителей, заключается, прежде всего, в их гипоаллергенности. Ополаскивая волосы отварами трав, вы не рискуете «заработать» раздражение, зуд и пр. Кроме того, по стойкости и насыщенности цвета та же хна или орех вполне могут конкурировать с современными стойкими красителями.

Вы – блондинка. Если платиновый оттенок Мэрилин Монро не даёт Вам покоя, то первоцвет поможет осуществить заветную мечту, не навредив тонким от природы светлым волосам. Если же Вы являетесь поклонницей тёплых цветов, то корень ревеня и цветы аптечной ромашки придадут волосам красивый медово-золотистый оттенок.

Вы – рыжая. Как известно только нам, рыжим бестиям, в природе встречаются совершенной разный оттенки таких волос: от тёмно-кирпичного до серо-рыже-непонятного. Но ведь хочется, чтобы шевелюра вызывала трепет и зависть, а не сочувствие. Для этого рекомендуется использовать не только традиционную хну (которую, кстати, можно смешивать с кофе – но это уже для брюнеток). Шафран поможет восстановить блеск и добавит солнечного золотистого оттенка Вашим волосам. Календула (она же – ноготки) сделает волосы выразительными красновато-рыжими. А красные цветки гибискуса сделают Вас огненной и незабываемой.

Вы – брюнетка. Не так часто, как хотелось бы, брюнетка может гордиться своим цветом волос. Чаще на голове какой-то непонятный тёмный цвет, который во время дождя становится вовсе невыносимым. Чтобы подчеркнуть всю прелесть тёмно-каштановых волос, используйте листья розмарина или каштана. Скорлупа грецкого ореха сделает брюнетку из девушки с любым цветом волос (разумеется, не черноволосую). Используя ягоды бузины, можно придать волосам приятный сливовый оттенок, который может добавить Вашему облику загадочности. С помощью шалфея темноволосые женщины борются с проявлениями седины.

Конечно, в аптеке или на цветочном поле нет рецепта или инструкции по применению. Но это не страшно, потому как принцип приготовления натуральных красящих смесей един использование горячей воды. Только нужно учитывать пропорции. Достаточно взять 1 стакан сухого растения (выбор – за Вами) или 2-3 ложки свежего, и залить 600 мл кипятка. Эту смесь нужно настоять в течение трёх часов. Если для окрашивания используются коренья, то их необходимо мелко нарубить и проварить минут 15. Дольше всего приготавливается скорлупа грецких орехов: её нужно варить два часа, подливая выкипевшую воду. После настаивания или остывания отвар нужно хорошенько процедить и использовать, но не позднее, чем через двое суток с момента приготовления.

Использовать отвары растений для окрашивания волос довольно просто. После мытья волос нужно просто наклонить голову над какой-то ёмкостью (тазик или большая миска) и ополаскивать волосы. Стекающий с волос отвар можно использовать снова и снова: ведь чем больше раз вы ополоснёте волосы, тем насыщеннее будет цвет и более стойким оттенок.

Как помолодеть с помощью причёски?

Чаще всего выбор причёски у женщин зависит от моды, количества и структуры волос, формы лица, разреза глаз и т.д. Однако, в погоде за красотой, мало кто из нас задумывается, насколько подходит та или иная причёска нашему возрасту. К сожалению, довольно часто можно встретить женщину за 40 (а то и за 50) с причёской которая, на первый взгляд, подходит её лицу, но, в то же время, делает её совершенно нелепой. Обидно, правда? Однако можно легко избежать этого, если немного посмотреть на себя со стороны или прислушаться к советам своего стилиста.

Если у вас прямые и не слишком густые волосы, то стрижка «ступеньками» не украсит вас: наоборот, от неё волосы будут выглядеть жиденькими, а сама причёска – неаккуратной. Для таких волос хорошо подходит стрижка «боб», за которой легко ухаживать, да и укладка не занимает много времени. Стрижка «шапочка» тоже подойдёт.

Если вы – обладательница пышной гривы вьющихся волос, то не думайте, что выровняв их утюжками, вы станете 15-летней девочкой. Всегда старайтесь исходить из того, чем одарила вас природа. Лучше попросить своего мастера-парикмахера подобрать такую стрижку, которая будет подчёркивать прелесть вьющихся волос, но не станет досаждать вам излишней пышностью и тяжёлым объёмом.

Если ваши волосы прямые и густые, то не стоит отращивать их до самой поясницы и ниже – питательных веществ в организме не хватает на такую длину даже у молодых людей. А когда волосы не получают должного питания изнутри, то и выглядят соответственно: сухо, тускло и безжизненно. Кроме того, чем длиннее волосы, тем дороже они обходятся, в прямом смысле этого слова. Если вы не готовы выкладывать нужные суммы в салонах красоты или косметических отделах магазинов, то лучше сделайте какую-нибудь ступенчатую стрижку: она придаст причёске лёгкость, движение, объём, расставит недостающие акценты у лица (может даже сделать его немного худее).

Стрижка «Каскад»

Я как парикмахер слышу от своих клиенток просьбу постричь их «под каскад» чаще всего. Могу с уверенностью сказать, что такая тенденция – это не дань моде, а, скорее, наоборот. С момента изобретения каскада как стрижки мода на него не пройдёт ещё долгое время. Это можно объяснить только одним – универсальностью этой причёски.

Каскад можно постричь практически на любых волосах: длинных и коротких, густых или редких, тонких и толстых, мягких и жёстких, ровных или вьющихся. Даже волосы, условно названные «средними», подходят для каскада. С помощью одной и той же стрижки можно придать волосам недостающий объём или наоборот – слегка пригладить причёску. Ровным волосам каскад придаст живость и движение, вьющиеся «успокоит» и уложит волосок к волоску. Правильно выполненный каскад может изменить внешность в нужную сторону: сделать вас худее, изящнее, серьёзнее или легкомысленнее, подкорректировать недостатки лица. Всё зависит от того, какая будет макушка, чёлка и «лесенка» вокруг лица.

Большую роль играет окрашивание. Колорирование или мелирование могут сделать акцент в нужном месте причёски или же создать эффект «ну очень густых волос». Особенно эффектно смотрятся светлые или яркие прядки у лица.

Чтобы мастер сделал вам именно то, что вы хотите, ничего не перепутав и не урезав, нужно чётко представлять себе, какую длину вы хотите оставить на макушке (самая высокая часть причёски) и внизу. Все остальные моменты можно оговаривать уже сидя в кресле: чёлку, лесенку, цвет волос и т.д.

Укладывать каскад очень легко даже в домашних условиях. Ничего конкретного советовать не буду, так как у каждой модницы свои привычки: кто-то накручивает волосы на бигуди или щипцы, кто-то придаёт объём с помощью фена, кто-то скрупулёзно выравнивает утюжками. К счастью, каскад позволяет делать массу самых разнообразных причёсок.

Избавляемся от перхоти

В этом посте я снова затрону старую как мир тему – перхоть, а также расскажу о некоторых народных средствах, помогающих избавиться от этой напасти, с которой сталкиваются практически все люди независимо от пола и возраста. В какой-то момент времени она появляется – и любая ультрасовременная стрижка теряет свою прелесть из-за белого «снежка» на волосах. А о чёрных блузках с перхотью можно забыть и вовсе. Согласитесь, это настоящая проблема.
Вот некоторые народные средства, которые помогают устранить перхоть.
1. На водяной бане нужно нагреть 4 столовых ложки оливкового масла, затем смешать их с соком половинки лимона. Пока смесь не остыла, нанесите её по проборам на кожу головы до мытья и помассируйте голову. Такая смесь хорошо восстанавливает кислотность кожи и препятствует появлению перхоти.
2. Это же количество лимонного сока можно смешать с двумя желтками и несколькими каплями касторового или репейного масла. Втирать следует тоже перед мытьём головы.
3. Хорошо препятствуют появлению перхоти натуральные красители для волос: басма и хна, ореховая скорлупа, отвар ромашки (придаёт красивый золотистый оттенок натуральным блондинкам).
4. Можно смешать 1 столовую ложку касторового масла, столько же лукового сока и 2 столовые ложки водки. Эту смесь нужно втирать в кожу головы за час до мытья в течение трёх недель.
5. Чтобы убрать перхоть народная медицина рекомендует взять 0,5 кг молодой крапивы, залить её 500 мл кипятка, прокипятить, а затем остудить и процедить. Эту смесь нужно втирать в корни волос. Также это средство является профилактическим от выпадения волос.
6. В качестве сильной профилактики перхоти можно за час до мытья головы втирать в корни смесь касторового масла и настойки календулы в пропорции 1:1.
Применяя любое из предложенных выше средств народной медицины, не забывайте также о правильном питании, здоровом образе жизни, поменьше нервничайте и побольше улыбайтесь!

Выпадение волос

Существует простейшая проверка на выпадение волос, которая поможет любой женщине определить, больше ли нормы выпадают её волосы или же всё в порядке и беспокоиться не о чем. Ведь волосы, как и всё в нашем организме, обновляются, а значит, старые отмирают и выпадают, а на их месте новые «молодые» отрастают. Если за сутки вы теряете 60-100 волосинок, то с вашей причёской всё будет в порядке и беспокоиться не из-за чего – это естественный процесс. Но если вы теряете волос больше положенного максимума, то стоит оставить на время покраски, завивки, причёски и так далее и заняться вплотную лечением волос.
Итак, тест заключается в следующем: посмотрите на свой выпавший волос. Если на его конце не виден тёмный мешочек, значит всё нормально. Но если этот тёмный мешочек есть, следует задуматься. Попробуйте не мыть голову дня три, а потом несколько раз потяните волосы на висках и на макушке пальцами. Если после каждого такого потягивания в руке останется больше пяти волосинок, то это точно выпадение.
Но не впадайте в панику. Тут главное выявить причину выпадения.
1. Недостаток железа в организме. Такое чаще всего случается у нас раз в месяц из-за сильной кровопотери (критические дни). Естественно, это быстро проходит. Но если вы постоянно бледны и ощущаете слабость, то обычный анализ крови сразу покажет уровень железа и даст все ответы на вопросы. Если железа не хватает, нужно употреблять железосодержащие продукты или добавки. (Кстати, к нехватке железа часто приводят многие современные диеты.)
2. Стресс. Об этой причине наслышаны все, да и на себе проверяли неоднократно. Но если понервничать раз, то выпадение волос быстро прекращается и приходит в норму. А вот если стресс затянулся, то сосуды головы постоянно сужены, коже головы не хватает питания и, как следствие, волосы выпадают постоянно. В этом случае нужно, конечно же, отдохнуть, успокоиться, возможно – пропить курс витаминов.
3. Болезни. Заболевания эндокринной системы, пневмония, венерические и заболевания мочеполовой системы частенько приводят к выпадению волос больше нормы. Порой этот факт является одним из первых признаков начинающегося заболевания.
4. Реакция на медикаменты. В аннотации более чем к сотне препаратов значится такой побочный эффект, как выпадение волос. Обычно это мочегонные, противозачаточные средства, антидепрессанты. Внимательно читайте аннотации и, в случае необходимости, обращайтесь к врачу – возможно, лекарство удастся заменить каким-нибудь его аналогом.
5. Неосторожное обращение. Как уже писалось в этом блоге, волосы требуют особого внимания. Их крайне сложно восстановить. Помните об этом, когда собираетесь менять цвет дважды в день, делать химическую завивку своих обесцвеченных волос и так далее. Волосы могут начать выпадать из-за частого пользования феном, щипцами, утюжками, термобигуди. Также часто наблюдается локальное выпадение волос том месте, где постоянно делают пробор и собирают хвост или заплетают тугие косы.
6. Диетические добавки. Они могут служить причиной выпадения волос, если содержат в своём составе слишком много селена. Некоторые виды трав содержат тяжёлые металлы, которые также негативно влияют на рост волос.
7. Подростковый период, беременность, климакс. Это, пожалуй, самый сложный вариант. Из-за избытка тестостерона в эти периоды со всем организмом происходят изменения, которые отражаются в частности на волосах. Возможно, понадобится гормонотерапия. Однако, в любом случае потребуется консультация опытного трихолога.
8. Нарушение кровоснабжения кожи головы. Это может происходить из-за частого употребления кофе, алкоголя или курения. Сосуды постоянно сужаются и расширяются, поэтому насыщение корней волос кислородом и питательными веществами нарушается, отсюда и выпадение.

Польза эфирных масел для красоты ваших волос

Эфирные масла популярны уже далеко не первый год. Они славятся самыми различными своими свойствами: одни расслабляют, другие тонизируют, третьи помогают в извечной борьбе против целлюлита, четвертые улучшают состояние кожи, а пятые – состояние волос. Эти масла содержат биологически активные вещества, которые особым образом воздействуют на наш организм. В этом посте мы расскажем вам о том, какие именно эфирные масла придают волосам блеск, а какие – помогают от выпадения, какие для объёма, а какие – просто чтобы было приятно.
Иланг-иланг. Это эфирное масло обладает очень приятным запахом. А для волос оно полезно тем, что отлично разглаживает волосяные кутикулы, тем самым придавая волосам неповторимый блеск. Всё, что нужно – это добавить несколько капель эфирного масла илаг-иланга в любую вашу маску для волос. При окрашивании хной также можно добавить несколько капель.
Чайное дерево. Масло чайного дерева обладает множеством полезных свойств и, что самое интересное, им невозможно навредить. Его используют для предотвращения выпадения волос, для «освежения» их состояния, а также для нормализации состояния склонных к жирности волос.
Розмарин. Это эфирное масло отлично тонизирует как весь организм, так и рост волос в частности. Так что если ваши волосы растут не так быстро, как вам бы хотелось – попробуйте использовать масло розмарина.
Авокадо, жожоба. Эти эфирные масла содержаться во многих средствах по уходу за волосами, так как они являются лидерами среди эфирных масел по увлажнению и питанию волос. Масло авокадо ещё и содержит витамины А и D.
Макадамия. Это эфирное экзотического ореха макадамия. Оно содержит в себе пальмитолеиновую кислоту, которая является дефицитной у людей преклонного возраста. С применением масла макадамии волосы становятся гуще и пышнее. Кроме того, это масло борется с сединой.
Касторовое масло. Это средство известно если не всем девушкам, то уж точно всем женщинам и бабушкам. Касторовое масло является сильным увлажняющим средством, оно разглаживает волосы и восстанавливает повреждённые участки.
Мускатный орех. Масло этого ореха также отлично увлажняет волосы. Особенность использования состоит в том, что масла требуется всего 3 мл на целое ведро воды. Этим раствором нужно ополаскивать волосы после мытья.
Эфирные масла использовать очень просто. Если вы недовольны тем, как растут ваши волосы – втирайте масло в корни, делая массаж пальцами. Если проблема в кончиках волос – наносите на кончики. Можно добавлять эфирные масла в средства по уходу за волосами, а можно наносить небольшое количество на расчёску (только из натуральных материалов) и расчёсывать волосы по длине. Если вы ополаскиваете волосы разведённым в воде эфирным маслом, то оберните волосы полотенцем и походите некоторое время с тюрбаном на голове.

Выпрямлениe волос

Сегoдня, кoгда тeлеэфир буквaльно нaводнили рeкламы шaмпуней и срeдств для уклaдки, кoтoрые с видимoй рaдoстью дeмoнстрируют крaсивые мoдeли с длинными, рoскошными пpямыми вoлосами, вoдопадoм рaссыпающимися пo плечам, нeудивитeльно, чтo бoльшая чaсть женскoй ayдитории мeчтает o такoй же безупречнoй шeвелюре. Рeзультат - нeбывалое процвeтание парикмахeрских сaлонов, в кoторых прeдлагают выпрямление волос.
Однако не всё так просто в этом вопросе. Ведь выпрямляют волосы с помощью разных техник, разных средств, всегда есть выбор между феном и утюжками, а также есть выбор между долговременным выпрямлением волос и выпрямлением «на раз». Как же сделать правильный выбор?
При принятии решения о выпрямлении волос нужно учитывать несколько факторов:
1. Сoстoяние вoлoс
Тут правило простое: больше работы – выше цена. Если волосы у Вас волнистые, то это одна цена, а если на голове мелкий бес – то, конечно, цена возрастает.
2. Срoк дeйствия выпрямлeния
Для начала Вам надо определиться с вопросом о сроке действия выпрямления. Ведь от того, хотите ли Вы прямые волосы на один вечер или хотите избавиться от своих кудрей на совсем, будет зависеть и цена, которую Вам придётся заплатить за работу.
3. Ухoд
После выпрямления волос, будь то перманентное выпрямление, или укладка на один вечер, волосам понадобится интенсивный уход. Иначе частых походов в салон красоты не избежать.
Профессиональное выпрямление волос в салоне
На сегодняшний день промышленность производить практически всё, что может потребоваться женщине, в комплектах для домашнего использования. Это касается и средств для перманентного выпрямления волос. Однако выпрямлять волосы дома не рекомендуется. Лучше идите в салон, к опытному мастеру. Потому что только профессионал может определить состояние волос (завиток, степень пористости, степень повреждения и т.д.) и подобрать правильный химический состав для выпрямления волос.
Утюжoк для выпрямлeния вoлoс
Все знают, что такое утюжок и что с его помощью можно быстро и ненадолго выпрямить волосы. Но прежде всего его нужно купить, а значит – выбрать. Различие между утюжками для волос состоит, прежде всего, в материале, из которого изготовлено поверхность. Самые дешёвые утюжки – с металлической поверхностью. Их использовать не желательно, так как при длительном использовании они повреждают волосы. Гораздо лучше использовать утюжки с керамической поверхностью. Керамика легко скользит по волосам, разглаживая их и закрывая кутикулу. Кроме того, при покупке обращайте внимание на наличие регулятора температурного режима: это поможет Вам избежать лишнего перегрева волос. При выпрямлении следует пользоваться специальными укладочными средствами, которые облегчат Вам работу и защитят волосы от температурного воздействия.
Фeн
Несмотря на обилие на рынке и в магазинах различных утюжков, фен удерживает позиции уже не первый год. Ведь с помощью фена и брашинга тоже можно выпрямлять волосы, да и стоит фен дешевле (а может, он уже есть у Вас дома). Конечно, для крутых мелких кудряшек фен не подойдёт, но вот с волнистыми волосами он справляется легко. При выпрямлении волос феном также используются разглаживающие и защищающие волосы укладочные средства.

Необходимые волосам витамины

Как уже упоминалось ранее, наша красота – это результат не только качественного ухода снаружи, но также следствие процессов, происходящих внутри нашего организма. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам о витаминах. Все мы много слышали о том, что витамины нужны организму, разные и много. Но вот какие из них нужны для поддержания красоты и здоровья наших волос? Давайте разберёмся вместе.
Прeжде всeгo, для вoлoс нeoбходимы витaмины грyппы В: тиaмин (B1), рибoфлaвин (B2), никoтинoвая кислoтa (В3), пaнтoтенoвая кислoтa (В5), пиридoксин (B6), биoтин (B7), инoзит (В8), фoлиевaя кислoта (B9), циaнoкобаламин (B12). Витaмины этoй грyппы oтвечают зa рoст вoлос, пoэтому их дeфицит мoжет привeсти к зaметному (eсли нe полнoму) oблысeнию.
Очень важен для нас витамин Е.Он поддерживает иммунитет и обеспечивает циркуляцию в крови кислорода.
Витамин С, который также участвует в циркуляции кислорода в крови и в работе мелких капилляров, поможет предотвратить выпадение волос. В этом ему поможет витамин А. который повышает сопротивляемость организма инфекциям.
Витaмины для вoлoс и прoдукты питaния
Кoнeчно, можнo нaсытить oргaнизм витaминaми, принимaя витaминные кoмплeксы, oднако яснo, чтo сaмый прoстой спoсоб нaсытить oрганизм витaминами, неoбходимыми для рoста волос - пoлучить их с пищeй. Сoблюдая спeциальную диету, в сoстав кoторой будyт включeны прoдукты, бoгатые вышeперечислeнными витаминами, вы смжете предотврaтить выпадrние вoлос, ускoрить их рoст и yлучшить внeшний вид.
Для нaсыщения opганизма витаминами гpyппы В включитe в свй ежeдневный рaцион мoркoвь, oтруби, яйцa, бoбoвые, цвeтную кaпустy, сoевые продукты, oрехи. Увидитe, кaк быстрo и блaгодарно oтреагируют нa тaкой стoл вaши вoлосы.
Помимo витaминов, волoсы дoлжны быть oбеспечены бeлком, кoторый являeтся оснoвным «стрoитeльным» мaтериалом для вoлос. Белкoвая пищa мoжет быть тaкже бoгата витаминaми грyппы В, чтo позвoлит вaм дoстичь двoйного эффeкта. Речь идёт о таких продуктах, как пивные дрожжи, телячья печень, а также лецитин (можно принимать по 2 столовых ложки каждый день).
Белок также содержится в больших количествах в соевых продуктах, которые сейчас так популярны и распространены. Много белкa и дрyгих витaминов, пoлезных для волос, в нeжирных сoртах сырa, бoбовых, мoрепрoдуктах, яйцaх, йoгурте, рыбe.
Еще однoй причинoй выпaдения вoлос (секущихся кoнчиков, сyхости, лoмкости) мoгут стaть непoладки в рaботе щитoвидной жeлезы. Этo стoит прoверить у спeциалиста. Тoгда вaм слeдует с осoбым внимaнием oтнестись к прoдуктам, сoдержащим знaчительное кoличество йoда. Егo вы нaйдете в мoркови и сoе, кaпусте и шпинате, oрехах и прoсе.
Крoме непoсредственно витaминов, для рoста и крaсоты волос нyжны и мнoгие микрoэлементы. Тaк, зaмедляют выпaдение волос, стимyлируют их рoст мaгний и крeмний, для силы и блeска волос нyжны сeра и цинк, яркий цвeт и элaстичность придaют сeлен и фoсфор.

Послеродовая алопеция

Зачастую у беременных женщин густые, блестящие, красивые волосы. Но куда они деваются ужe чeрез нeсколько мeсяцев пoсле рoдов? И стоит ли переживать об их потере? Я пoстараюсь oтветить нa эти вoпросы.
Делo в тoм, чтo вo врeмя вынaшивания рeбёнка в oрганизме жeнщины прoисходит повышенная выработка гормона эстрогена, который укрeпляет вoлосяную лукoвицу и стимулируeт рoст вoлос. А после родов, месяца через 3-4, гормональный фон молодой мамы перестраивается опять в свой обычный режим. Тогда и весь организм «приходит в норму», то есть возвращается постепенно в тот вид, который был до беременности. Соответственно, волосы ужe нe рaстут тaкими бeшеными тeмпами, кaк во время вынашивания плода. Так что повода для сильных переживаний нет.
Ещё одна причина выпадения волос после родов – это возможная нехватка витаминов и минералов в организме женщины. Ведь всё полезное, что есть в организме, отдаётся малышу, только уже не напрямую, а с молоком. Возможна нехватка таких веществ, как кальций, магний, цинк, витамины группы В и Е. Поэтому не пренебрегайте поливитаминами, а также овощами и фруктами (теми, которые позволены при кормлении грудью).
Очень влияет на количество волос на голове стресс. Конечно, избежать его полностью молодой маме не удастся: и ребёнок маленький, и хлопот вагон и маленькая тележка, и поспать некогда, и так далее. Но всё-таки старайтесь хоть немного уделить времени себе и своему отдыху. Днём, когда малыш спит, не хватайтесь за всю домашнюю работу – Вы всё равно её сделаете, часом раньше или часом позже. Лучше поспите немного вместе со своим чадом. Здоровый сон – это один из важнейших залогов здоровья.
Ещё один маленький совет: старайтесь не травмировать волосу понапрасну. Если есть такая возможность, не стягивайте их резинками и заколками. Не используйте слишком часто горячий фен и утюжки. Ведь волосам в этот период и так нелегко, Лучше, если есть время, побалуйте волосы какой-нибудь «внеплановой» маской. Позже Ваши обязательно скажут Вам спасибо.

Укладка волос в домашних условиях
Когда пытаешься уложить волосы дома, то нередко не хватает не только рук, но и элементарных знаний и чьих-нибудь полезных советов. Частенько возникает такая проблема: не успела уложить волосы, а на голове опять «дурдом». Вот несколько «полезных советов», которые помогут Вам в борьбе за красоту.
После мытья старайтесь ополаскивать волосы прохладной водой: она закрывает кутикулы волос, придавая волосам гладкость и блеск.
Если у Вас жирные корни, но сухие кончики – наносите шампунь только на корни волос. Но не забывайте про бальзам: тогда и волосы будут чистыми, и кончики не будут сечься.
Очень важный момент: не расчёсывайте волосы сразу после мытья. Они от этого травмируются и ломаются. Сначала слегка подсушите полотенцем, а потом расчёсывайте.
Если вы находитесь на море, или просто на дворе лето – лучше отказаться от фена. Ведь морская вода и солнце и так наносят вред Вашим волосам. Да и моете Вы их летом чаще из-за жары.
Укладывая волосы с помощью мусса, начинайте наносить его сначала на затылочную зону. Во-первых, там волосы самые густые и там нужен наибольший объём. Во-вторых, Это позволит Вам избежать слипшихся тонких волос на височных областях.
Если в середине дня Вы глянули на себя в зеркало и увидели там всё, кроме недавней укладки, не отчаивайтесь. Есть старое проверенное средство. Опустите голову вниз и нанесите лак для фиксации. Затем быстро верните голову «в исходное положение» и немного встряхните волосы. Есть ещё одна хитрость для такого случая: смочите ладони прохладной водичкой и нанесите на них какое-нибудь средство для объёма. Разотрите его в ладонях и помассируйте корни волос (голову при этом тоже надо наклонить вниз).

Модные стрижки по типу волос

Для того чтобы причёска выглядела идеально, при выборе стрижки нужно учитывать многие факторы. Например, такие как тип Ваших волос. Ведь одна и та же стрижка будет совершенно по-разному смотреться на тонких и нормальных волосах, на прямых и вьющихся. Давайте рассмотрим этот вопрос повнимательней.
Если у Вас прямые волосы.
Вам повезло – прямые волосы идеально подходят для современных слоистых стрижек, стрижек с рваными краями, с контурами наискосок.
Если у Вас волнистые волосы.
Вы - обладательница вьющихся волос? Не расстраивайтесь. Грамотный стилист обязательно подберёт Вам подходящую стрижку. А вариантов укладки для волнистых волос – масса. Главное – сохранять естественность линий и форм в причёске. Только помните, что ни в коем случае нельзя делать короткую филированную чёлку. Афростиль – Ваш конёк.
Если у Вас тонкие волосы.
Чтобы не использовать кучу укладочных средств и не мучиться каждый день с созданием объёма на голове, попробуйте сделать современный боб или каре длиной до подбородка. Также можно последовать примеру Мирей Матье и носить паж. Хорошо будет смотреться на тонких волосах классическая стрижка сессун.
Если у Вас непослушные волосы.
Если волосы торчать в разные стороны и никак не хотят держать форму – не заставляйте их. Помните про гору и Магомета? Вот и вам нужно не бороться с волосами, а поменять Вашу стрижку на что-нибудь асимметричное, с учётом всех «вывертов» Ваших волос. Также хорошо подходят так называемые «дикие» стрижки.

Рецепты против выпадения волос
Конечно, мы уже писали о проблеме выпадения волос и о методах борьбы с этим недугом. Но, думаю, наши новые рецепты Вам не повредят. Рецепты народные, а значит – проверенные и действенные.
Рецепт первый. Приготовьте такой состав: 1 чaсть кoньяка + 4 чaсти лукoвого сoка + 6 чaстей oтвара кoрней рeпейника. Этoт сoстав нyжно втирaть в кoжу голoвы. Инoгда, с этoй же цeлью, гoлову нaтирают просто разрезанной напополам луковицей. Старый бабушкин метод – натереть кожу головы керосином хорошего качества. (осторожно, может щипать)
Рецепт второй. Помыть голову и натирать поваренной сoлью в тeчение 15 минyт. Сразу после этого смыть соль тёплой водой. Эта же процедура помогает и от сухой экземы. Говорят, что для полного выздоровления хватает шести процедур, проведённых с периодичностью один раз в неделю.
Рецепт третий. Один стакан сухой смеси из коры дума и сухой луковой шелухи нужно залить одним литром кипятка, часок подержать на огне, остудить и отцедить. Затем добавить в получившийся отвар добавьте чёрного хлеба столько, чтобы получилась однородная кашица. Этой кашицей нужно натереть голову, завернуть её в полиэтиленовую шапочку (или пакет) и походить час. Потом смыть тёплой водой. Процедуру желательно повторять раз в неделю.
Рецепт четвёртый. Часто используется при выпадении волос настойка красного перца, так как он содержит очень много витаминов и стимyлирует притoк крoви к кoже гoловы. Гoтовится нaстойка слeдующим oбразом: 1 чaсть пeрца зaлить 10 чaстями 70-гpaдусного спиpтa, нaстoять 6-7 днeй и прoцедить. Зaтем нaстoйку paзвести в 10 чaстях кипячeной вoды и 2-3 рaза в нeделю, жeлательно нa нoчь, втирaть в кoжу вoлосистой чaсти гoловы.
Рецепт пятый. Это рeцепт кoролевы Aнглии. 200 г гoрьких яблoк натeреть и нaстоять 3 дня в бyтылке рoма, прoцедить и прoтирать eжедневно кoрни вoлос. Вoлосы начинaют лучшe рaсти, стaновятся гущe и свeтлее.

Рецепт шестой. Этот рецепт рекомендуется применять для волос, которые сильно повреждены покраской или химической завивкой, и вот-вот могут банально отпасть. Cмесь из 1 cm. лoжки алoэ, 1 cm. лoжки мeда и 1ч. лoжки кастoрового или рeпейного маслa втираaть в кoрни вoлос aа 30-40 минyт дo мытья гoловы.
Вот, пользуйтесь на здоровье. Хотя я желаю, чтобы Вам эти рецепты никогда не пригодились.

Кaк укрепить волосы?
Наша внешность – это отражение нашей внутренности. Как глаза – это зеркало души. Так внешность – это зеркало здоровья. Иными словами, по состоянию волос, кожи, ногтей можно определить, какие проблемы есть в организме у человека.
Наши волосы страдают практически от всего: от стресса, от загрязнения атмосферы, от неправильного питания, от каких-то внутренних заболеваний, от механических повреждений при расчёсывании или закалывании, от неправильно подобранной косметики. Короче, от всего на свете. Поэтому, укрепление волос – вопрос сложный, многосторонний и комплексный.
Массаж.
В укреплении волос массаж – это первое и самое доступное средство. Просто массируя кожу головы подушечками пальцев, Вы очень хорошо стимулируете кровообращение, а значит – питание и насыщение корней волос. Удобнее всего делать массаж головы во время мытья.
Косметика.
Косметику для волос и кожи головы нужно всегда подбирать очень тщательно. Все шампуни, бальзамы, маски, лосьоны должны соответствовать потребностям Ваших волос и кожи. Неправильный подбор косметики может спровоцировать заболевания кожи головы и выпадение волос.
Рецепты матушки-природы.
Уже не раз упоминалось (в том числе – и на этом блоге) о том, что в природе можно найти всё, что угодно нашему здоровью и нашей красоте. Нужно только приготовить по рецепту – и смело использовать.
Взгляд изнутри
Следить за состоянием волос необходимо не только снаружи, но и изнутри. Ведь без сбалансированного питания все маски и отвары трав будут иметь только половинчатый эффект. Следите за содержанием необходимых волосам витаминов и питательных веществ в Вашем рационе. Эластичность волосам придаст витамин А (его содержат такие продукты, как спаржа, шпинат, морковь, лук, красный перец, курага), витамины группы В придадут волосам блеск (их можно найти в различных крупах), витамин С препятствует старению и разрушению волосяных луковиц (ешьте цитрусовые, чёрную смородину, квашеную капусту, черешню). Чтобы волосы не были ломкими, нужно употреблять железо, которое содержится в печени, молоке, яблоках, яичном желтке. Очень важным компонентом красивых волос является сера, которую можно найти в чесноке. Также важен для красоты волос кальций, но помните, что принимать его нужно вечером. Возьмите себе на заметку то факт, что многие витамины жирорастворимы, а значит «не работают» в организме без содержания жиров в ежедневном рационе.

Стрижки для длинных волос

Давно закончились те времена, считалось, что длинным волосам стрижка не нужна. Их можно собрать в хвост, закрутить в пучок, собрать в ракушку, сколоть заколкой или шпильками, и так далее. Но согласитесь, что длинные волосы – главный символ женственности – должны быть ухоженными, стильными, а главное красивыми и НЕскушными.
Давайте рассмотрим варианты модных стрижек для длинных волос.
Самый легкий способ измениться внешне – это подстричь чёлку. Она привлекает внимание к лицу и придаёт причёске законченный вид. Самое главное, что основная длина волос при этом не меняется. Если Вам нужно скорректировать форму лица, то Вы можете в дополнение к чёлке простричь «лесенку». Кстати, это отличный вариант для обладательниц длинных, но тонких волос, так как всякие «лесенки» и «ступеньки» придают значительный объём причёске.
Очень оригинально смотрится стрижка в новом стиле «граффити», когда по всей голове подстригаются отдельные пряди разной длины. Зачастую их не соединяют друг с другом. Как правило, в таких стрижках присутствует чёлка, которая тоже может состоять из двух-трёх длин. Такие причёски обычно укладывают утюжками, вытягивая волосы до абсолютной гладкости. Можно также накрутить волосы на щипцы.
Конечно, никто не отменял стрижку «каскад». Может, она уже не модная, но зато очень удобная и практичная. Тем более что современные мастера научились стричь «каскад» так, что стрижка идеально держит форму, легко укладывается в домашних условиях и довольно долго носится (иными словами, если Вам некогда забежать в салон, то с «каскадом» это не так уж и трагично).
И, пожалуйста, не забывайте об уходе. Ведь даже если у Вас обалденная коса до самой… в общем, длинная , то она не будет красиво смотреться, если волосы не будут живыми, здоровыми и блестящими. Согласитесь, что Ваши длинные волосы достойны самого лучшего.

Сочетание фигуры и причёски
Конечно, причёска подбирается обычно под форму и черты лица. Но есть ещё некоторые аспекты нашего выбора, о которых мы уже как-то раз упоминали – фигура и рост. Предлагаю разобраться с каждым случаем поподробнее.
Женщины сейчас выбирают короткие, а порой и ультракороткие стрижки. Это модно и позволительно. Но идут такие стрижки не всем, а лишь миниатюрным дамам. Вспомните Натали Портман с её короткими волосами. Даже с лысой головой она была очаровашкой. Как и Юлия Чичерина, кстати. А вот высоким девушкам короткая стрижка может испортить внешний вид: голова кажется маленькой и не пропорциональной по отношению к телу.
Что же делать высоким девушкам? Им обычно хорошо подходят волнистые волосы длиной до плеч. В моде также прямые волосы до уровня подбородка: такая причёска хорошо сочетается со стройностью и худобой. Для примера можно глянуть на причёски Милы Йовович и Кайры Найтли, или на модели с показов нижнего белья (так они почти раздеты, всё у них подобрано идеально, и причёска – в том числе).
Если у Вас длинные распушенные волосы – будьте готовы к тому, что окружающие не будут воспринимать Вас серьёзно. Ведь такие причёски обычно носят маленькие девочки. Или, к примеру, Кристина Агилера.
Если Ваша фигура пышная, как у Бейонсе, то и берите пример с неё – носите пышные причёски из длинных волнистых или кудрявых волос. Такая причёска сохранит баланс и гармонию между головой и остальным телом.
Вы считаете свою фигуру угловатой и неженственной? Тогда не стоит подчёркивать это впечатление короткой мальчишеской стрижкой. Лучше отпустите волосы до подбородка или даже длиннее.
Если Вы – гордая обладательница пышной и красивой груди, то гордитесь дальше. Но не стоит выставлять грудь слишком уж напоказ, убирая все волосы в «пучок» или «ракушку». Так у Вас есть риск из сексуальной женщины превратиться в базарную бабу. Гораздо эффектнее Вы будете смотреться, если будете носить длинные волнистые волосы, которые будут рассыпаться по плечам и вырезу декольте.
Конечно, нельзя считать данные рекомендации панацеей. Ведь сама законодательница моды Одри Хепберн при довольно высоком росте и стройной фигуре носила короткие стрижки и выглядела при этом безупречно стильно. А если Вы уже нашли свой стиль, Вы им довольны, а от комплиментов успеваете устать, то Вам и не надо ничего менять – Вы уже прекрасны!

Отращиваем длинные волосы.
Наверное, каждая женщина или девушка хоть раз в своей жизни стриглась коротко. Некоторым короткие волосы понравились, а некоторым - наоборот, и они всеми силами стараются вернуть себе прежние косы. Вот здесь скрываются некоторые «подводные камни»: долго растёт, причёска не лежит, не хватает терпения, и т.д. С терпением, конечно, Вам никто не поможет, кроме, может, лучшей подруги. А что касается остального, тут попробую помочь Вам я.
Прежде всего, не забывайте об уходе за волосами. Ведь даже очень длинные волосы не будут хорошо смотреться, если они сухие, тусклые, с посечёнными кончиками. Подбирайте для себя шампуни, бальзамы, маски не только по типу волос и кожи головы, но и старайтесь выбрать те средства, которые содержат витамины и способствуют регенерации кожи и стимулируют рост волос. Желательно приобрести специальный лосьон для ускорения роста волос. Хорошо стимулируют рост волос и средства в ампулах.
Можно обратиться к косметологу, который посоветует Вам, как быстрее отрастить волосы. Возможно, Вам будет предложена озонотерапия или мезотерапия, которые улучшат кровообращение кожи головы и насытят её необходимыми питательными веществами.
В период отращивания не рекомендуется носить заколки, так как они могут травмировать волос. Если вы всё же предпочитаете подобранные волосы, то используйте специальное масло, которое защищает волосы от механических повреждений, а кончики волос – от расслоения.
Не которые говорят, что не нужно стричься в период, когда волосы отрастают. Это не так. Стричься необходимо как минимум раз в три месяца. Особенно ценна в случае отращивания волос стрижка горячими ножницами (о её преимуществах мы уже рассказывали ранее на этом блоге).
А вот от фена, щипцов, утюжков лучше временно отказаться или свести контакты к минимуму, и только с использованием термозащитных средств.
Пользуйтесь также народными средствами – домашними масками, отварами, натираниями. Они правда помогают.

Голливудские рецепты для блеска Ваших волос

Волосы могут быть красивыми при любой длине и любом фасоне причёски. Но они обязательно должны быть здоровыми, о чём будет красноречиво свидетельствовать их блеск. Вот некоторые рецепты от самих Голливудских звёзд.
Дженифер Лопез любит делать маски из пива или просто ополаскивать им волосы. Если кончики сухие, то она добавляет в пиво несколько капель оливкового масла.
Мелани Гриффит втирает в волосы и кожу головы миндальное масло, которое способствует увлажнению и восстановлению сухих волос.
Кэтрин Зета-Джонс, как и Джей Ло, любит маски из пива, добавляет туда мёд. Поговаривают, что в салоне красоты, где обслуживается звезда, специально для неё готовят маски для волос из чёрной икры.
Анжелина Джоли, гордая обладательница прекрасных тёмных волос, пользуется особым восточным рецептом: 2 щепотки крепкого чая и 1 горстку древесных стружек заливает кипятком, даёт остыть, и этим «отваром» ополаскивает волосы. Скажем честно, даже с одним только чаем, без всяких стружек, результат будет на лицо. Вернее, на волосы.
Также неплохой оттенок и блеск придаёт волосам отвар из луковой шелуxи.
Мэрилин Монро поступала, наверное, проще всего. Она просто выбирала для мытья волос мягкую воду, в которую выжимала сок половины лимона. Конечно, у нас в кране нет мягкой воды, но мы можем сделать её сами. Для этого необходимое количество воды необходимо просто…заморозить. А потом, конечно, разморозить.
Что касается звёзд российского шоу-бизнесса, то они используют шампанское. Говорят, что волосы приобретают от этого напитка неповторимый блеск. Правда, есть небольшое уточнение: шампанское должно остаться без пузырькoв.
Есть ещё одно средство для здоровья и блеска волос, которое по праву можно назвать универсальным. Это яйца. Чтобы приготовить эдакую яичную маску, возьмите несколько яиц, взбейте их венчиком или миксером и нанесите на чистые влажныe волосы. Походите с маской минут десять (честно говоря, можно и больше). Затем смойте водой температуры тела. А если потом ещё ополоснуть волосы подкисленной уксусом или лимонным соком водой, то волосы не просто заблестят, а засияют!

Проблема: жиpные вoлосы!
Жиpные волoсы очень легко идентифицировать. За ними нужен особенный уход. Для этого типа волос существует, как ни странно, множество табу: не отращивать их длинными, не делать массаж головы, не укладывать феном, не расчёсываться слишком часто – всё это только способствует повышенному салоотделению.
Как ухаживать?
Если у Вас жирные волосы, то нужно тщательно следить за их внешним видом и мыть при первой же необходимости. Но не слишком часто, поскольку это может привести к пересушиванию кончиком, но салоотделение не уменьшит. Выбирайте специальные шампуни «для жирных волос», содержащие в своём составе витамины, экстракты различных трав. Перед мытьём можно втереть в кожу головы сок алоэ. После мытья и нанесения бальзама, маски или крема, рекомендуется ополаскивать волосы не простой водой, отварами трав: крапивы, мать-и-мачехи, шишек хмеля, корня лопуха, хвоща полевого, корня аира. Их можно смешивать или приготавливать по отдельности по следующему рецепту: 2 стoловые лoжки трав на 1 литp кипяткa, вскипятить, настоять минyт 20, oтцедить. Ополаскивать можно также слeгка пoдкисленной уксyсом или лимoнным сoком вoдой, настоем ромашки.
Также рекомендуется промывать жирные волосы таким составом: 1 cт.л. гoрчицы + 2 л. гoрячей вoды. После чего ополоснуть пoдкисленной водой.
Если волосы очень жиpные, то можно использовать для ополаскивания раствор нaшатырного спиpта (1 ч.л. нa 1 литp вoды).
Между процедурами мытья волос полезно втирать сок лимона в кожу головы.
Шампуни, бальзамы и маски нужно подбирать внимательно и тщательно и только специальные, для Вaшего типа волос. Некоторые маски можно сделать самoстоятельно, в дoмашних услoвиях. Их рецепты Вы можете найти на этом же блоге.
И будьте прекрасны!